2025-10

「コンタクトの方が見た目もスッキリしてお洒落」と思いながらも、毎月の出費やケアの手間にモヤモヤしていませんか？ 私も以前はそうでした。1箱3,000円前後のコンタクトを定期的に買い替え、保存液やケースの管理に追われる日々。 ところがある日、...

節約を意識して生活していると、ふと「自分は何のために我慢しているんだろう？」と感じる瞬間があります。私もかつて、毎日出費を抑えようとするあまり、まるで修行僧のような日々を送っていました。欲しい服を諦め、カフェにも寄らず、外食も避ける。その結...

夏休みは家族がそろう特別な季節ですが、その分だけ支出も増えがちです。外出が増えると交通費や食費、家では冷房や光熱費がかさみ、節約を心がけていても財布の中身が心もとない…そんな経験はありませんか？本記事では、節約家でも我慢せずに楽しめる夏休み...

共働きだと「お互い働いているのに、節約を強く言いにくい」。言えば角が立つ、言わなければ家計がじわじわ苦しくなる——そんな板挟み、経験ありませんか。私も、良かれと思って控えた支出が“ケチ”に見えてしまい、孤独感ともどかしさに飲み込まれた夜が何...

「節約を頑張るほど、米・パン・パスタに偏って体調を崩す…」そんな経験はありませんか。私も同じでした。安さを優先しすぎて風邪が増え、薬代や外食の“埋め合わせ出費”が積み上がる悪循環。そこで「健康あっての資産」という原点に戻り、買い方・作り方・...

「節約を続けるほど、何のためにやっているのか分からない」「毎日が単調でつまらない」——私も同じ壁にぶつかりました。固定費を削り、昼食は手作り、無駄買いゼロを目指しても、モチベが3週間で急降下。そこで、我慢を増やすのではなく“続けられる余白”...

喉が渇くたびに「1本だけ」と100〜150円のペットボトルを買い、月末に家計簿を開いてギョッとする——そんな積み重ね、覚えがありませんか。空ボトルはかさばり、ゴミ出しの手間と環境への罪悪感まで背負いがち。私も同じ悩みでつまずきました。完璧な...

「お弁当で節約したい」と思っても、SNSやYouTubeに並ぶのは手の込んだ“映える弁当”。仕事終わりの疲れた体では、とても真似できない…と感じていました。私も同じで、最初の数日は頑張れてもすぐ失速。「やっぱり無理」と諦めかけたとき、「自分...

「少額だから…」とサブスク解約を後回しにしていませんか。私も同じでした。動画・音楽・雑誌・クラウド・ツールの5つ体制で月10,000円。便利さに支えられつつ、明細を見ても「まあいいか」で先送り。そんな自分にモヤモヤしつつも動けない日々。そこ...

「節約って、どうしてこんなに孤独なんだろう…」 そう感じたことはありませんか？支出を減らすたびに達成感よりも虚しさが残り、周囲からは「ケチ」と言われる。筆者も同じように苦しんだ一人です。けれど、ある日気づきました。節約を“ゲーム感覚”に変え...