人生 老後に二階を使わない不安を減らす｜一階完結で後悔しない備え
老後に二階を使わない不安を減らす｜一階完結で後悔しない備えこんにちは。評価されない営業マンの会社依存卒業ブログ、運営者のサトシです。老後の暮らしを考えたとき、「この家、二階って将来も使うのかな…」って気になりますよね。私も日曜に二階の物を片...
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人生 老後に旦那といたくない…今からできる準備
老後は旦那といたくない人へ｜反論せず消耗を減らす現実策こんにちは。評価されない営業マンの会社依存卒業ブログ、運営者の「サトシ」です。老後に旦那といたくない…と検索している時点で、もう心はかなり消耗してるはずです。定年後ストレス、仮面夫婦、卒...
仕事 職場の小さな迷惑ストレスまとめ｜反論せず消耗を減らす対処法
職場のストレスは、残業やノルマよりも「小さな迷惑」の積み重ねで削られます。詮索、既読圧、隣席の気まずさ、寒さ、におい、雑音、お菓子配り――仕事に集中したいだけなのに、毎日じわじわ奪われる感じです。さらに厄介なのは、相手が悪人とは限らないこと...
仕事 職場でプライベートを聞いてくるのはハラスメント？断り方と相談先
職場でプライベートを聞いてくるハラスメントを消耗ゼロでかわす方法こんにちは。評価されない営業マンの会社依存卒業ブログ、運営者のサトシです。職場でプライベートを聞いてくるハラスメントに悩むと、仕事そのものより“詮索される時間”で心がすり減りま...
仕事 職場のグループラインがストレス｜反論せず消耗を減らす手順
職場のグループラインがストレス｜反論せず消耗を減らす7手順こんにちは。評価されない営業マンの会社依存卒業ブログ、運営者のサトシです。職場のグループラインがストレスで、休日も通知が鳴る、既読スルーが怖い、抜けたいのに言い出せない…ここ、気にな...
仕事 職場の隣の席と話さない気まずさを解消するコツ
職場の隣の席で話さない…消耗を減らす現実策と逃げ道こんにちは。評価されない営業マンの会社依存卒業ブログ、運営者のサトシです。職場の隣の席で話さない状態が続くと、仕事そのものより「空気」に体力を持っていかれますよね。気まずいのに、下手に話しか...
仕事 職場が寒い…辞めたいほどつらい時の対処法｜10分防寒＋温度交渉のコツ
先に結論：職場 寒い 辞めたいは、気合不足ではなく環境ストレスです。まず「直風・足元・窓際」に原因を分け、10分防寒→温度交渉テンプレ→改善しない場合の逃げ道30日の順で進めると、消耗が減ります。 今日：首・腹・足首のうち2点を温め、直風を...
仕事 職場の口臭が耐えられない…限界前の対処法
職場の口臭が耐えられない…消耗激減の現実策こんにちは。評価されない営業マンの会社依存卒業ブログ、運営者のサトシです。職場の口臭が耐えられないと、仕事の内容以前に体力が削られますよね。会議で隣に座るだけで呼吸が浅くなる、相手の話が頭に入らない...
仕事 職場がうるさいため集中できない…反論せず消耗を減らすコツ
職場がうるさいため集中できない…反論せず消耗を減らすコツこんにちは。評価されない営業マンの会社依存卒業ブログ、運営者のサトシです。職場の声や雑音が気になって、仕事が進まない日ってありますよね。私も営業の締切前に、隣がうるさい職場で集中が切れ...
仕事 職場のお菓子配りが迷惑な理由と対処法
職場のお菓子配りが迷惑な時の対処法｜言い返せない人のストレス減らしこんにちは。評価されない営業マンの会社依存卒業ブログ、運営者のサトシです。職場のお菓子配りが迷惑に感じるのに、空気的に断り方が難しい…ここ、気になりますよね。私も営業でバタバ...